12 mitów o ludzkim ciele, w które powinniśmy przestać wierzyć

Niektóre informacje tkwią tak głęboko w nas, że trudno nam przestać w nie wierzyć. Choć po latach okazały się nie być prawdziwe, do dziś jesteśmy przekonani o ich słuszności.

Okazuje się, że część mitów jest nie tylko dziwna, ale może okazać się szkodliwa. Oto 12 najpopularniejszych, w które w końcu powinniśmy przestać wierzyć.

#1 Mit – łatwiej zachorować, gdy jest zimno.

Fakt – choroby jak grypa wywoływane są przez wirusy i bakterie, nie temperaturę.

#2 Mit – używamy tylko 10% naszego mózgu.

Fakt – używamy praktycznie każdej części mózgu, które są aktywne nawet w czasie snu. Jeśli 90% pozostawałoby nieużywane, większość uszkodzeń nie miałoby wpływu na nasze zdolności.

#3 Mit – wzrok pogarsza się podczas czytania na komputerze lub przy złym świetle.

Fakt – w ten sposób nasze oczy znacznie szybciej się męczą, jednak po odpoczynku następuje regeneracja.

#4 Mit – alkohol rozgrzewa.

Fakt – alkohol jedynie rozszerza naczynia krwionośne, co może powodować uczucie ciepła.

#5 Mit – komórki mózgowe przestają się rozwijać, gdy osiągamy dorosłość.

Fakt – neurony rozwijają się i zmieniają przez całe nasze życie. Właśnie dlatego tak ważne jest, by ciągle stymulować mózg i poprawiać jego efektywność.

#6 Mit – rozdwojone końcówki można zregenerować szamponem lub odżywką.

Fakt – nie ma siły, która byłaby w stanie naprawić rozdwojone końcówki. By zapobiec dalszym uszkodzeniom włosów, należy je podciąć.

#7 Mit – ludzie posiadają jedynie pięć zmysłów.

Fakt – dysponujemy przynajmniej 21 zmysłami. Warto wspomnieć choćby zmysł równowagi czy rozróżnianie zmian temperatury.

#8 Mit – zdrowe zęby powinny być śnieżnobiałe.

Fakt – naturalny kolor zębów jest lekko żółty. W rzeczywistości, żółtawe zęby są bardziej odporne na próchnicę.

#9 Mit – marchewka poprawia wzrok.

Fakt – marchewka zapobiega zwyrodnieniom mięśni, nie wpływa jednak bezpośrednio na poprawę wzroku.

#10 Mit – nasze serce zatrzymuje się, gdy kichamy.

Fakt – rytm podczas kichania może ulec drobnej zmianie, nie następuje jednak zatrzymanie bicia serca.

#11 Mit – pot usuwa toksyny z organizmu.

Fakt – gruczoły potowe jedynie ochładzają ciało.

#12 Mit – linie na nadgarstkach mogą ujawnić informacje o zdrowiu.

Fakt – te linie to naturalne zagięcia skóry. Tworzą się przypadkowo i nie mają nic wspólnego z naszym zdrowiem, tym bardziej przyszłością.