Kategorie Medycyna

Czym właściwie jest czkawka i jakie są jej przyczyny?

Czkawka potrafi być denerwująca, choć jest dość nieszkodliwym aspektem życia. Przynajmniej u większości ludzi, ale o tym później.


Czkawka

Te mimowolne ruchy przepony i mięśni oddechowych zwykle mają miejsce po łapczywym spożyciu posiłku lub raptownym napiciu się wody. Pojawiają się zupełnie niespodziewanie i znikają w ciągu kilku kolejnych minut.

Mechanizm czkawki zaczyna się w przeponie, mięśniu umiejscowionym między płucami i żołądkiem. Podczas oddychania przepona opada w dół, by umożliwić dostęp powietrza do płuc. Później rozluźnia się, by powietrze z płuc mogło wydostać się przez nos i usta.

Przyczyny

Najprościej mówiąc, czkawka to podrażnienie, które doprowadziło do skurczu przepony. To z kolei zmusza krtań do kurczenia się, co zamyka głośnię i w efekcie końcowym tworzy się charakterystyczny dźwięk „hyk”.


Rzeczywistych wyzwalaczy czkawki może być wiele. Wśród tych najczęstszych można wymienić stres, zdenerwowanie, nagłą zmianę temperatury, połykanie powietrza (żucie gumy, napoje gazowane, „wdychanie” posiłku).

Jak sobie radzić?

Każdy ma swoją metodę na czkawkę, najlepiej jest jednak odczekać. Wstrzymanie oddechu lub oddychanie do papierowej torby może pomóc w pozbyciu się kłopotliwych objawów. Wynika to z nagromadzenia się dwutlenku węgla w płucach, co uspokaja podrażnioną przeponę.

Choć nie ma żadnych naukowych dowodów na to, że straszenie, picie wody na jednym wdechu czy skakanie pomaga, to jeśli któraś z tych technik na ciebie działa, nie przeszkadzaj sobie i kontynuuj.

Przewlekła czkawka

Jeśli jednak czkawka trwa dłużej niż 48 godzin, należy udać się do lekarza. Choć zdecydowana większość ataków czkawki jest zupełnie nieszkodliwa, długotrwałe skurcze mogą świadczyć o znacznie poważniejszym problemie.

Istnieje także coś takiego, jak przewlekła czkawka. Choć bardzo rzadka, może trwać tygodnie, a nawet lata. Najgorszym przypadkiem jest Charles Osborne, u którego czkawka rozpoczęła się w 1922 roku i trwała aż do jego śmierci w 1990.


Fotografie: webmd.com, news.bbc.co.uk, mayoclinic.org