Masz czasem wrażenie, że ktoś cię obserwuje? Oto dlaczego tak się dzieje

Macie czasami wrażenie, że ktoś się w was wpatruje? Później, kiedy się rozglądacie, często się okazuje, że to tylko wyobraźnia płata wam figle. Dlaczego jednak tak się dzieje?

W 1898 roku psycholog z Cornell University, Edward Titchener, przeprowadził kilka prostych testów.

W eksperymencie wzięli udział jego studenci, a celem było udowodnienie, że dziwne uczucie spowodowane jest nerwicą. Z czasem jednak okazało się, że to coś więcej niż uczucie paranoi.

Co by się stało, gdyby 300 pasażerów zaczęło w trakcie lotu skakać na pokładzie?

”Gapiąca się” paranoja może wynikać z kilku czynników. Jednym z nich jest to, że rzeczywiście ktoś się na nas patrzy.

Pamiętasz te sytuacje, w których się odwróciłeś i zobaczyłeś, że faktycznie ktoś na ciebie zerka. Później zapewne nie mogłeś się pozbyć wrażenia, że jesteś obserwowany, a każdy nagły ruch spowoduje, że nieznajomi będą w ciebie wlepiać wzrok.

To zdjęcie jest czarno-białe i choć o tym wiesz, nadal widzisz je w kolorze

I nie ma w tym nic dziwnego. Nigdy nie należy lekceważyć roli wyolbrzymionej wyobraźni.

Możesz usłyszeć dźwięk, który jest zbyt cichy, by przebić się do twojej świadomości, a jednocześnie na tyle głośny, by aktywować obwody strachu w ciele migdałowatym. Ten region w mózgu przede wszystkim jest odpowiedzialny za przetwarzanie pamięci, podejmowanie decyzji i reakcje emocjonalne.

Nasz mózg zawsze podejmie działanie, by wyjaśnić sytuację, która własnie się dzieje.

Ten sam mechanizm działa w przypadku zdiagnozowanych paranoików, którzy doświadczają halucynacji i zakłóceń typowych emocji. Są to jednak ekstremalne warunki. W przypadku zdrowych ludzi jest to po prostu przesadna forma czegoś, czego doświadczamy przez cały czas.

Następnym razem kiedy doświadczysz tego uczucia, pamiętaj, że tylko mechanizm ostrzegawczy, a nie paranoja.