Osoby cieszące się świetną kondycją umysłową mimo wieku mają kilka wspólnych cech

Nie da się zaprzeczyć, że w dzisiejszych czasach ludzie żyją dłużej niż kiedykolwiek w historii ludzkości. Choć długość życia wzrasta, niekoniecznie idzie ona w parze z jego jakością. Mowa tutaj o kondycji umysłowej.

Istnieje jednak pewna grupa ludzi, która szczególnie interesuje naukowców. Ich umysły, pomimo wieku, pozostają w świetnej kondycji.

Te kobiety i mężczyźni mają ponad 80 lat, a mimo to pozostają „poznawczo młodzi”. Oznacza to, że ich mózgi i zdolności umysłowe są stosunkowo odporne na degenerację, która u większości postępuje wraz z wiekiem.

Większość starszych osób doświadcza kłopotów z pamięcią, pojawiają się przeszkody językowe, a zdolności poznawcze są osłabione.

Badanej grupy osób nie dotyczą powyższe objawy, nawet jeśli widoczne są biologiczne oznaki demencji, jak złogi zdeformowanych białek i splątków neurofibrylarnych.

Podczas operacji guza mózgu  4-miesięcznego dziecka chirurdzy znaleźli w pełni uformowane zęby

Po latach badań i eksperymentów udało się zidentyfikować konkretny neuron, który odpowiada za doskonałą kondycję mózgu.

Wnioski zostały przedstawione podczas spotkania Amerykańskiego Stowarzyszenia na Rzecz Nauki (AAAS).

”Dbamy o wydłużenie naszego życia, ale nasze zdrowie nie zawsze nadąża. Badana grupa ludzi jednak cechuje się balansem między długością i jakością życia”. – powiedziała Emily Rogalski z Northwestern University

Pośmiertna analiza 10 mózgów osób, które zachowały sprawność umysłową wykazała, że osoby te mają większą gęstość neuronów von Economo.

VENs to komórki mózgowe znajdujące się w korze przedniego zakrętu obręczy, który jest istotnym obszarem dla wszystkich funkcji związanych z pamięcią.

Podczas operacji guza mózgu  4-miesięcznego dziecka chirurdzy znaleźli w pełni uformowane zęby

Co ciekawe, w badanych mózgach naukowcy znaleźli znacznie więcej VENów, niż w przypadku osób młodszych o ponad 20 lat.

Emily Rogalski dodaje, że tylko 5 procent wykazuje podobne predyspozycje. Ci szczęśliwcy charakteryzują się także szczególnymi cechami osobowości. Są bardziej optymistyczni i odporni na trudy życia oraz mniej neurotyczni.

Przeprowadzone testy osobowości wyjawiły poszczególne zainteresowania i cechy u osób wykazujących się doskonałym zdrowiem umysłowym.

Najczęstszymi tematami była determinacja, radość z życia, czytanie, podróże i pozytywne relacje społeczne. Co ciekawe, zdrowy tryb życia nie zawsze był priorytetem. Aż 83% badanych regularnie spożywało alkohol, a 71% paliło papierosy w przeszłości.

Biorąc pod uwagę wyniki badań, może wreszcie warto skupić się na pozytywnych aspektach życia.

Zobacz także:

Źródło i fotografie: theguardian.com