Pewna cecha osobowości znacząco wpływa na dłuższe życie. Potwierdzają to badania
Czy istnieje cecha osobowości, która mogłaby wskazywać na to jak długo będziemy żyć? Okazuje się, że tak.
Jednym z najbardziej intrygujących odkryć ostatnich badań jest znalezienie pojedynczej cechy osobowości, która przewiduje długowieczność, bardziej niż jakikolwiek inny czynnik. Wiadomo, że zdrowie fizyczne, styl życia i genetyka są ważnymi wskaźnikami oczekiwanej długości życia. Jednak okazuje się rola osobowości może być równie istotna w tym kontekście.
Najnowsze badanie zidentyfikowało pojedynczą cechę, która lepiej przewiduje długowieczność niż jakakolwiek inna
W badaniu poddano obserwacji cechy osobowości ponad 3500 uczestników na przestrzeni 50 lat i stwierdzono, że jedna cecha, sumienność, była najsilniej związana z długowiecznością.
Sumienność definiowana jest jako skłonność do bycia zorganizowanym, rzetelnym i ukierunkowanym na cel. Często również kojarzona z samodyscypliną i odpowiedzialnością. Badanie wykazało, że ludzie, którzy uzyskali wyższe wyniki w pomiarach sumienności, częściej żyli dłużej niż ci, którzy uzyskali wyniki niższe.
Rezultat tego badania uzupełniają rosnącą liczbę analiz, które sugerują, że cechy osobowości mogą być ważnym czynnikiem zdrowia i długowieczności. Wcześniejsze badania wykazały, że takie cechy, jak optymizm i otwartość są związane z lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym, a tym samym z dłuższym życiem.
Wyniki tego badania mają ważne implikacje dla naszego zrozumienia, w jaki sposób osobowość może wpływać na zdrowie i długowieczność
Sugeruje to, że cechy takie jak sumienność mogą być kluczowym elementem decydującym o tym, jak długo dana osoba będzie żyła. Sugeruje to również, że interwencje mające na celu zachęcenie ludzi do kultywowania takich cech, mogą być korzystne w promowaniu długowieczności.
Wyniki tego badania są ważnym przypomnieniem znaczenia osobowości w określaniu zdrowia i długowieczności. Chociaż zdrowie fizyczne, styl życia i genetyka odgrywają ważną rolę, okazuje się, że równie ważnym czynnikiem jest osobowość. Odkrycie, że pojedyncza cecha osobowości może przewidywać długość życia jest intrygujące i wymaga dalszych badań.
