Podczas snu spalamy całkiem sporo kalorii. Kolejny dobry powód, by zacząć się wysypiać 05.01.2023 18:40 sen spalanie kalorii
Odkroić pleśń czy wyrzucić? Prosty eksperyment nie pozostawia żadnych wątpliwości 05.01.2023 16:04 pleśń toksyczne substancje
Naukowcy dokładnie przeanalizowali dietę keto. Może mieć fatalne skutki dla zdrowia 05.01.2023 14:05 dieta ketogeniczna niebezpieczna dieta
Twoja filiżanka herbaty najprawdopodobniej zawiera mikroplastik 28.12.2022 10:22 ekologia herbata tworzywa sztuczne
Obszerne badanie pokazuje, że myliliśmy się co do wpływu, jaki cukier ma na nasz nastrój 24.12.2022 13:39 samopoczucie a cukier szkodliwość słodyczy
Lepiej nie mieszać dietetycznej coli z alkoholem. Skutki mogą być naprawdę nieprzyjemne 21.12.2022 14:41 alkohol coca cola
Dlaczego niektórzy z nas zawsze wybudzają się między 3 a 4 nad ranem? 14.12.2022 09:41 funkcje mózgu problemy ze snem
Lekarz postawił nietypową diagnozę pacjentce z Kanady. Kobieta cierpiała na „zmianę klimatu” 07.12.2022 10:40 temperatura na Ziemi zmiany klimatyczne
Lista 5 najniebezpieczniejszych leków. Niektóre z nich mogą okazać się nawet zabójcze 21.11.2022 09:45 leki szkodliwe substancje
Wypicie lampki wina przed pójściem spać, powoduje spadek wagi. Brzmi irracjonalnie, ale to prawda! 21.11.2022 06:01 waga ciała wino
Co się dzieje, gdy rano budzisz się z kacem? Nadmierne spożycie alkoholu kończy się nie tylko bólem głowy 19.11.2022 12:46 alkohol kac
Nowe badanie wykazało, że lampka czerwonego wina odpowiada godzinie spędzonej na siłowni 17.11.2022 14:36 medycyna wino
10 objawów, które mogą się pojawić po zrezygnowaniu z kofeiny 11.11.2022 17:11 ciekawostki o jedzeniu kawa
Czy to prawda, że przez głowę tracimy najwięcej ciepła? 08.11.2022 06:42 mity vs prawda utrata ciepła
Niebieskie światło negatywnie wpływa na naszą skórę i zakłóca naturalny rytm dobowy 04.11.2022 14:05 niebieskie światło skóra zegar biologiczny
Kiedy należy pić kawę, by uzyskać najlepsze efekty i osiągnąć maksymalny poziom koncentracji? 03.11.2022 11:20 algorytm kofeina
Nietypowe badanie ujawnia, że małżeństwo ma dziwny związek ze zdrowiem twojego serca 30.10.2022 18:49 małżeństwo więzi społeczne
Pracowanie po godzinach dwukrotnie zwiększa ryzyko wyłysienia. Badanie ujawniło związek 30.10.2022 10:52 łysienie stres
Spanie cztery godziny dziennie wcale nie jest takie dobre, jak wielu osobom się wydaje 30.10.2022 07:50 organizm człowieka sen
Badanie ujawnia, że otyłość ma negatywny wpływ na nasz mózg. Skany MRI pokazują uszkodzenia 22.10.2022 15:53 rozwój mózgu tkanka tłuszczowa
Nadgodziny i przepracowanie prowadzą do 745000 zgonów rocznie, wynika z najnowszego raport WHO 21.10.2022 10:57 podwyższone ryzyko śmierci praca zdalna
Prawa, lewa, czy na brzuchu? Jaka pozycja spania jest najzdrowsza? 14.10.2022 12:55 ciekawostki z życia wzięte pozycja do spania
Zdrowie twojego serca również zależy od długości snu. Warto zwracać uwagę na czas spędzany w łóżku 05.10.2022 09:18 sen zdrowe serce
Czerwone wino i gorzka czekolada naprawdę mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie 04.10.2022 15:10 resweratrol wino
Naukowcy wyjaśniają, dlaczego niektórzy ludzie są „grubi, ale zdrowi”, a nawet w świetnej formie 29.09.2022 10:29 otyłość tkanka tłuszczowa tłuszcz we krwi
Kolejne badanie sugeruje, że mimo wszystko kawa może przedłużyć nam życie 29.09.2022 10:27 kawa polifenole
9 przykładów, w jaki sposób każdego dnia wpływamy na nasz mózg. Często bardzo negatywnie 25.09.2022 10:25 funkcje mózgu wiedzieć więcej
5 najbardziej uzależniających substancji na świecie. Po niektóre z nich często sięga wiele osób 02.09.2022 13:49 szkodliwe substancje uzależnienie
Zanieczyszczenie powietrza w twoim domu może być znacznie gorsze, niż na zewnątrz 26.08.2022 11:51 alergeny zanieczyszczenia powietrza
W prawie każdym domu znajduje się woda utleniona, jednak okazuje się, że lepiej jej nie stosować 25.08.2022 11:05 nadtlenek wodoru woda utleniona
Miała 37 lat, gdy zdiagnozowano u niej Alzheimera. Przyczyną był podstępny intruz w domu 23.08.2022 13:56 alzheimer pleśń w domu
Podczas spożywania alkoholu dostajesz rumieńców? Może to być objaw choroby 19.08.2022 17:02 alkohol układ krążenia