Ćwiczenia w niskiej temperaturze pomagają spalić znacznie więcej tłuszczu 21.12.2022 08:49 metabolizm spalanie tłuszczu
Choć brzmi to dziwnie, chodzenie do tyłu ma zaskakująco wiele korzyści dla zdrowia 05.12.2022 12:36 chodzenie do tyłu funkcje motoryczne
Naukowcy oszacowali, ile potrzebujesz ćwiczeń, by „zrównoważyć” dzień siedzenia 31.05.2022 10:45 siedzący tryb życia wpływ na zdrowie
Wystarczy zaledwie 12 minut ćwiczeń, by znacząco poprawić swój stan zdrowia 23.11.2020 12:48 metabolity zdrowe serce
Sekret młodości przez cały czas znajdował się tuż pod naszym nosem i okazuje się dość oczywisty 16.05.2018 11:32 badania naukowe starzenie się
