Nowe badanie wykazało, że lampka czerwonego wina odpowiada godzinie spędzonej na siłowni
Badania przeprowadzone przez jeden z uniwersytetów w Kanadzie wykazały coś bardzo interesującego. Okazuje się, że związek chemiczny „resweratrol”, który jest obecny w czerwonym winie, przynosi wiele korzyści zdrowotnych, podobnych do tych, które dostarcza nam aktywność fizyczna.
Resweratrol wpływa pozytywnie na poprawę sprawności fizycznej, pracę serca i siłę mięśni.
Według głównego badacza, Jason’a Dyck’a, wyniki te są szczególnie ważne dla osób, które nie mogą ćwiczyć. Dyskusje dotyczące korzyści zdrowotnych związanych z piciem czerwonego wina zostały dobrze udokumentowane. Badania wykazały, że osoby, które piją lampkę czerwonego wina codziennie, są w mniejszym stopniu narażone na rozwój demencji i choroby nowotworowe. Co więcej, alkohol ten poprawia pracę serca, hamuje proces starzenia i może regulować poziom cukru we krwi!
Jak widać, lampka czerwonego wina może mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Powinniśmy jednak pamiętać, że to alkohol i przy jego spożyciu należy zachować umiar.
