Kategorie Medycyna

Wypicie lampki wina przed pójściem spać, powoduje spadek wagi. Brzmi irracjonalnie, ale to prawda!

Jeśli jesteście miłośnikami wina, mamy dla Was świetną wiadomość. Według naukowców, lampka tego alkoholu, może wiązać się z pewnymi korzyściami, które na pewno Was zainteresują.


Jak się okazuje, kieliszek czerwonego wina przed snem, pomaga schudnąć. Brzmi ciekawie prawda?

Tego szokującego odkrycia dokonali naukowcy z Harvardu i Uniwersytetu w Waszyngtonie. Głównym czynnikiem, który sprawia, że czerwone wino może pomóc nam pozbyć się zbędnych kilogramów, jest resweratrol. Dzięki temu związkowi chemicznemu, który rozbija tłuszcz, nasz organizm łatwiej go spala.

wino-a-utrata-masy-1

Zdaniem naukowców wypicie dziennie 1-2 lampek wina, może wspomóc walkę z otyłością o 70%.

Co więcej, związek chemiczny, o którym była mowa wyżej, wpływa pozytywnie na tłumienie apetytu. Idąc tym tokiem, pijąc kieliszek wina przed snem, unikamy nocnego podjadania.

wino-a-utrata-masy-2

Z kolei naukowcy z duńskiego Uniwersytetu zauważyli, że osoby, które piły codziennie wino, miały statystycznie mniejszy obwód talii, od osób, które tego nie robiły.

Resweratrol także przynosi wiele korzyści zdrowotnych, podobnych do tych, które dostarcza nam aktywność fizyczna.

wino-a-utrata-masy-3

Tymczasem badania dotyczące przyrostu masy na 20 000 osobach pokazały, że przytyły osoby, które nie piły wina.

wino-a-utrata-masy-4

Na taką wiadomość czekałam całe życie. Zaraz zabieram się za ćwiczenia…


Źródło: yepsee.com | Fotografie: yepsee.com, pixabay.com